Eigentlich genauso wie du Einwegbinden benutzt. Nur werden sie nach dem Gebrauch nicht weggeworfen, sondern gewaschen und können so jahrelang genutzt werden. Du kannst sie sehr einfach zu Hause, aber genau so gut unterwegs nutzen. Unterwegs kannst du deine Stoffbinden in einer kleinen Nasstasche sicher transportieren. Sehr oft werden Stoffbinden auch als Back-up bei Menstruationstassen verwendet.
Zu Hause weichst Du die Stoffbinden nach Benutzung in einem Behälter mit kaltem Wasser ein. So waschen sich später die Flecken leichter aus. Bist Du nicht zu Hause, nimmst Du einen schönen wasserfesten Wetbag mit, und legst sie dann zu Hause ins Wasser. Beim Transportieren drehst Du am besten die Druckknöpfe mit der schmutzigen Seite nach Innen, damit Du keine Flecken machst.
Die meisten Stoffbinden findest Du in 3 Größen:
- Slipeinlagen: für normal täglichen Gebrauch oder als Back-up zu deiner Menstruationstasse
- Tagesbinden: tagsüber während der Periode ohne Menstruationscup
- Nachtbinden: nachts während der Periode ohne Menstasse
Eine verstecke PUL-Schicht in den Tages- und Nachtbinden bietet oft extra Schutz gegen mögliches Auslaufen.